quarta-feira, 7 de julho de 2010

Não ao cigarro!!

Oi gente! Como profissional da saúde que sou, e interessada em fazer algum bem pra humanidade, decidi colocar aqui em meu blog, várias informações importantes sobre o tabagismo, esse hábito, ou melhor, vício, que atinge grande parte da população do mundo, incluindo todas as raças, sexos e faixas etárias, veja o que diz o Ministério da Saúde:
Os números do tabagismo no mundo são alarmantes. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que, a cada dia, 100 mil crianças tornam-se fumantes em todo o planeta. Cerca de cinco milhões de pessoas morrem, por ano, vítimas do uso do tabaco. Caso as estimativas de aumento do consumo de produtos como cigarros, charutos e cachimbos se confirmem, esse número aumentará para 10 milhões de mortes anuais por volta de 2030. Ainda segundo a OMS, o fumo é uma das principais causas de morte evitável, hoje, no planeta. Um terço da população mundial adulta – cerca de 1,3 bilhão de pessoas – fuma: aproximadamente 47% da população masculina e 12% da população feminina fazem uso de produtos derivados do tabaco. Nos países em desenvolvimento, os fumantes somam 48% dos homens e 7% das mulheres, enquanto nos desenvolvidos, a participação do sexo feminino mais do que triplica, num total de 42% de homens e 24% de mulheres fumantes. No Brasil, pesquisa realizada recentemente pelo Ministério da Saúde, por meio do Instituto Nacional de Câncer (Inca), indica que 18,8% da população brasileira é fumante (22,7% dos homens e 16% das mulheres).
Como o material é muito extenso, vou dividí-lo e postar um pouco por dia... Espero que essas informações sejam úteis e possam te ajudar a pensar!! Pensar em qualidade de vida!! Em saúde!! E isso, claro, somente será possível sem o tabaco em sua vida.
Seja vc um fumante ativo ou passivo (aquele que é obrigado a conviver com a fumaça alheia como eu já fui um dia), repense, reavalie... Aquela velha frase "querer é poder" pode e deve ser empregada na vida de todos que se sentirem aptos a lutar por uma vida melhor: uma vida sem tabaco!!
E se sentirem vontade de divulgar essa campanha como eu, os créditos dos materiais aqui divulgados são do site do Ministério da Saúde http://www.portal.saude.gov.br/, do INCA www.inca.gov.br/tabagismo/ e da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia http://www.sbpt.org.br/






 VOCÊ SABIA?

• Que a fumaça do cigarro reúne, aproximadamente, 4,7 mil substâncias tóxicas diferentes e muitas delas são cancerígenas?
• Que o tabagismo está ligado a 50 tipos de doenças como câncer de pulmão, de boca e de faringe, além de problemas cardíacos?
• Que, no Brasil, 23 pessoas morrem por hora em virtude de doenças ligadas ao tabagismo?
• Que crianças com sete anos de idade nascidas de mães que fumaram 10 ou mais cigarros por dia durante a gestação apresentam atraso no aprendizado quando comparadas a outras crianças?

O tabagismo é responsável por:

• 200 mil mortes por ano no Brasil (23 pessoas por hora);
• 25% das mortes causadas por doença coronariana - angina e infarto do miocárdio;
• 45% das mortes causadas por doença coronariana na faixa etária abaixo dos 60 anos;
• 45% das mortes por infarto agudo do miocárdio na faixa etária abaixo de 65 anos;
• 85% das mortes causadas por bronquite e enfisema;
• 90% dos casos de câncer no pulmão (entre os 10% restantes, 1/3 é de fumantes passivos);
• 30% das mortes decorrentes de outros tipos de câncer (de boca, laringe, faringe, esôfago, pâncreas, rim, bexiga e colo de útero);
• 25% das doenças vasculares (entre elas, derrame cerebral).

O tabagismo ainda pode causar:

• impotência sexual no homem;
• complicações na gravidez;
• aneurismas arteriais;
• úlcera do aparelho digestivo;
• infecções respiratórias;
• trombose vascular.

Em 2005, o câncer foi responsável por 7,6 milhões de mortes no mundo, ou seja 13% de todos os 53 milhões de óbitos registrados naquele ano. O tipo com maior mortalidade foi o câncer de pulmão (1,3 milhão de mortes). No Brasil, o câncer de pulmão é o tipo de tumor mais letal e também uma das principais causas de morte no país. As estimativas sobre a incidência e mortalidade por câncer, publicadas a cada dois anos pelo INCA indicam que, em 2009, 45 mil pessoas deverão adoecer de câncer de pulmão no Brasil (18 mil homens e 27 mil mulheres).

Porém, ao parar de fumar, o risco de ter essas doenças vai diminuindo gradativamente e o organismo do ex-fumante vai se restabelecendo.

Continua amanhã...
Bjos, e comentem!!

terça-feira, 6 de julho de 2010

Pranayam - Sabedoria Hindú

Pessoal, recebi isso por e-mail ontem, e então decidi publicar aqui no blog pra que vcs possam testar. Por incrível que pareça, eu fiz e deu certo. Estava prestes a engolir mais um comprimidinho de "Doril" e desisti.
Acredito também que o pensamento positivo opera milagres, e, pode ser por isso, por acreditar no que ia fazer, que deu certo... Então, convido-os a testar e depois, por favor, não deixem de comentar aqui... 
Beijos :)


O nariz tem um lado direito e um esquerdo; usamos ambos para inspirar e expirar.
De acordo com a sabedoria hindú, os dois lados do nariz são diferentes: o lado direito representa o sol, e o esquerdo, a lua.
Durante uma dor de cabeça, tente fechar a narina direita e usar a esquerda para respirar. Dentro de cerca de cinco minutos, a dor de cabeça deve ir embora.
Se você se sente cansado, faço o contrário: feche a narina esquerda e respire pela direita. Num instante sentirá sua mente aliviada.
O lado direito pertence ao "quente" por isso esquenta rapidamente, o esquerdo pertence ao "frio".
A maior parte das mulheres respiram com o lado esquerdo do nariz, então se resfriam rapidamente.
A maioria dos homens respira pela narina direita e isso os influencia.
Repare no momento em que acordamos, qual dos lados respira mais? Direito ou esquerdo?
Se for o esquerdo, você se sentirá cansado com mais frequência.
Então, feche a narina esquerda e use a direita para respirar, você se sentirá aliviado rapidamnete.
Isso pode ser ensinado às crianças, mas é mais efetivo quando praticado por adultos.
Meu amigo costumava ter fortes dores de cabeça e sempre ia ao médico.
Houve um tempo em que sofria de dores de cabeça literalmente todas as noites, ficando incapacitado para estudar, ele tomava analgésicos, não funcionavam.
Ele decidiu tentar esta terapia de repiração: fechava a narina direita e respirava pela esquerda e em menos de uma semana sua dor de cabeça foi-se. Continuou o exercício por um mês. Essa terapia alternativa natural, sem medicamentos é algo em que ele tem experiência.
Então, por que não tentar?

segunda-feira, 5 de julho de 2010

Segunda-feira!! Agora vc já sabe.... rsrsrsrs


Segunda-feira, é o dia internacional da dieta, né gente??
Fico aqui me perguntando, porque exageramos tanto num final-de-semana, se sabemos que a manhã seguinte será tão "magrinha" à base de alface, rúcula, tomate, muito limão e sofrimento?? rsrsrsrs
Bom, vamos que vamos...
Porque não podemos deixar que os pequenos verminhos inescrupulosos, que são as calorias, encolham nossas roupitchas... hahahaha
Uma ótima dieta e semana pra vcs tb!!
Bjos ;)

domingo, 4 de julho de 2010

Estranha Loucura



"Minha estranha loucura
É tentar te entender e não ser entendida
É ficar com você
Procurando fazer parte da tua vida
Minha estranha loucura
É tentar desculpar o que não tem desculpa
É fazer dos teus erros
Num motivo qualquer a razão da minha culpa
Minha estranha loucura
É correr pros teus braços quando acaba uma briga
Te dar sempre razão
E assumir o papel de culpada bandida
Ver você me humilhar
E eu num canto qualquer dependente total do teu jeito de ser
Minha estranha loucura
É tentar descobrir que o melhor é você
Eu acho que paguei um preço por te amar demais
Enquanto pra você foi tanto fez ou tanto faz
Magoando pouco a pouco
Me perdendo sem saber
E quando eu for embora o que será que vai fazer?
Vai sentir falta de mim
Sentir falta de mim
Vai tentar se esconder
Coração vai doer
Sentir falta de mim"

Domingo da preguiça... Hj foi assim!! Cansada demais pra ter qualquer reação, qualquer pensamento, qualquer julgamento, então, decidi fazer nada e curtir o meu "fazer nada".
Tb decidi dar uma enfeitadinha no meu blog, o que me queimou vários neurônios rsrsrsrs. Antigamente eu era mais espertinha pra essas coisas, tinha mais paciência tb... Mas é assim mesmo, né gente?? Tem dias que tudo dá mais trabalho!!
Adoro essa música da Alcione, estava escutando enquanto enfeitava o blog. Espero que gostem tb.
Um bjo, boa semana ;)

sexta-feira, 2 de julho de 2010

Eclipse



30 de Junho de 2010, à meia-noite foi a estréia mundial do novo filme da série "A saga crepúsculo: Eclipse", mas, como estaria de plantão na UTI na manhã seguinte, não pude assistir, e nem tive forças, pós plantão, de encarar um cineminha. Também confesso que não sou essa fã de carteirinha que PRECISAVA estar na estréia mundial, visto que demorei mais de um ano após a estréia de Crepúsculo, pra pegá-lo nas prateleiras da Blockbuster. Mas gostei, e logo em seguida vi Lua Nova com meu marido, que roncou o filme todo rsrsrs, e eu tinha sim, uma certa curiosidade pra ver a sequência. rsrsrs
Então ontem, passadas 36 horas da estéia mundial, dei um pulinho pra buscar a Júlia e fomos ao cinema, junto com uma grande amiga, a Daiana, conferir o novo filme dos vampirinhos versus lobinhos e dar aqui a minha opinião rsrsrs.
Antes mesmo de começar, o plantão "IG informa" noticiou que o filme apenas em sua estréia, já houvera arrecadado mais de 30 milhões de dólares. "Uau! Será que li certo??", pensei. E, comendo minha pipoca e guaraná, aguardei o início do mesmo. Queria bater papo, mas não podia falar nada, pq a Júlia e Daiana já diziam "Xiiiiiiiiiiu" cada vez que eu ensaiava dizer alguma coisa, pra que eu entendesse que deveria mesmo permanecer em silêncio nos 135 minutos seguintes rsrsrsrs.
O filme é a velha historinha de amor dos anteriores da série: vampirinho e lobinho, apaixonados, lutando, mostrando suas qualidades e habilidades pra linda mocinha decidir com quem ficar... rsrsrsrs
Apesar da indiferença mostrada nas minhas palavras, que são pra irritar a Júlia e a Daiana, que AMARAM rsrsrsrs, saí do cinema até que bem satisfeita sim! Nota alta pro filme, efeitos, enredo, clímax (eu tenho sempre o hábito de avaliar mentalmente os filmes que assisto rsrsrsrs), contudo, nota zero pro vampirinho, que apesar de lindo e romântico, na minha opinião, saiu-se um belo "corno manso" no decorrer da história rsrsrsrs. Não conheço homens românticos e muito menos corno assumidos rsrsrsrs, não faz parte da minha vida, por isso, difícil acreditar, sabe??
Então, fica aqui mais uma dica de filme pro seu sábado, já que o meu será na UTI trabalhando...
E sobre a derrota do Brasil pra Holanda, sem comentários... Vou esperar a raiva passar pra comentar aqui.
Bjos ;)

Escolha o seu chocolate

A brincadeira é assim: escolha o seu chocolate preferido e depois leia o resultado. Não Trapaceie. Não mude de chocolate depois que ler os significados.

1) Sensação
2) Charge(snickers)
3) Prestígio
4) Barra de cereais (Nutry / Trio / Nescau)
5) Chokito
6) Suflair
7) Alpino
8) Lancy
9) Bombons (sonho de valsa/serenata de amor/sedução)
10) Bis
Desça para ver o resultado...












1) Sensação: aventura. Você é uma pessoa aventureira e batalhadora, que gosta de emoções fortes e não leva desaforo pra casa. Você sabe se defender quando é atacado(a), mas quem te conhece pessoalmente sabe que por trás das aparências Você é uma pessoa extremamente meiga, dócil, e muito influente com seus amigos.

2) Charge: gozador(a), bem-humorado(a). Todo mundo gosta da sua companhia porque você é agitador(a). Você gosta de brincar com tudo e com todos, e ama quando os outros fazem o mesmo com Você. Embora algumas pessoas te olhem com reserva. Você é um(a) amigo(a) pra vida inteira. Sua maior qualidade é a fidelidade.

3) Prestígio: sexy, energético(a), vivaz. Você é uma pessoa que gosta de viver e de curtir cada momento. Está sempre pronto(a) para dar e receber (no bom sentido, claro). A atividade que te d mais prazer é se relacionar com as pessoas. Prepare-se para a fama, pois ela virá naturalmente. Você sempre será um(a) arrasador(a) de corações, mesmo que não queira.

4) Barra de cereais: esportista. Você ama os esportes em geral, independente de qual seja. Seu modo devida, seu temperamento, seu passado, seu futuro, tudo está relacionado ao esporte. Você é capaz de chorar quando seu ídolo esportivo se aposentar ou morrer. Quando não consegue participar, você se contenta em assistir pela TV(ou ao vivo).

5) Chokito: risonho(a), amável, aconchegante. Você é o par perfeito pra quem gosta de charge. Você ri de tudo, antes que alguém diga ou faça alguma coisa Você já tá rachando o bico. Por isso as pessoas adoram sua presença e fazem questão da sua companhia quando saem. Além de tudo, Você uma pessoa animada e disponível pro que der e vier. Você possui um coração imenso. A memória do seu celular vive lotada de números.

6) Suflair: maduro(a), charmoso(a), com estilo. Você é o(a) namorado(a) que todo mundo gostaria de ter. É inteligente e versátil. Você sabe se relacionar afetivamente como ninguém, é atraente e deixa sua marca registrada em todos os seus relacionamentos. Você se encaixa bem em qualquer situação. As pessoas vivem suspirando por Você. Como nem tudo é perfeito na vida, você é um pouquinho ciumento(a). Mas o seu bom desempenho afetivo e sexual e a sua fidelidade compensam essa deficiência.

7) Alpino : bem-articulado(a), elegante e fino(a). Você é uma pessoa chique, em todos os sentidos. É elegante,bem-educado(a) e sabe falar em público. Por causa do seu sucesso Você acaba atraindo a inveja e o rancor de outras pessoas, tendo portanto muitos inimigos. Em contrapartida seus amigos são fiéis até a morte. Você daria um (a) ótimo(a) professor(a) ou palestrante. Seu principal defeito é ser desastrado(a). Não ande mascando chiclete ao mesmo tempo, que você poder acabar tropeçando.

8) Lancy: ingênuo(a), amável, doce. Você gosta de tudo que é infantil, alegre e colorido. Você pode ser um pouco ingênuo(a), mas é cheio(a) de alegria e espontaneidade. Você tem a maturidade de um adulto e a singeleza de uma criança, o que faz de Você uma pessoa feliz. No entanto a sua inocência pode acabar trazendo problemas. Abra os olhos para não cair em ciladas.

9) Bombons: romântico(a), sensível e amoroso(a). Você é uma pessoa romântica, e não se importa com isso. Você adora presentear e ser presenteado(a). Flores, perfumes e delicadezas em geral é com Você mesmo. Você adora dançar coladinho. Seu grande defeito é ser muito ciumento(a). Mas todos os seus ex-namorados(as) dizem que você é um (a) excelente amante.

10) Bis: sucesso e realização. O sucesso é a sua meta, e realizar-se é o grande objetivo da sua vida.Você nunca está contente com a situação atual, sempre buscando trabalhar para melhorar as coisas. Mas isso não significa que Você nunca esteja contente, porque Você é uma pessoa humilde e sábia, e a prova disso é que todo mundo adora seus conselhos.

sábado, 19 de junho de 2010

Plano B



Outro desses filminhos que eu adoro ver no cinema, a comédia romântica "Plano B", com a maravilhosa Jennifer Lopez. Recomendo!

Ontem e hj foram dias corridíssimos e mto alegres... Ontem, niver de casamento e a chegada da Júlinha em Campinas. Hj tb não paramos em casa... Estou até cansada, acreditam?? rsrsrsrs.

Agora descansar e esperar pelo jogo do Brasil amanhã, né?? Que Deus nos ajude!!

Beijos ;)

quarta-feira, 16 de junho de 2010

Em busca de uma nova chance

Pessoal, mais uma indicacao de filme que faco pra vcs... O nome dele
eh "Em busca de uma nova chance", com a incrivel Susan Saradon.
Estou na correria essa semana, e aguardando, loucamente, a chegada da
Ju...
Agora vc jah tem uma dica pra esse fds... Hehehe
Bjs ;)




Enviado de meu iPhone

domingo, 13 de junho de 2010

"A Última Música"




Sabe aqueles filmes que vc assiste, pensando o tempo todo, em alguém?? Assim foi asistir "A última música" hj no cinema... Pensei na minha sobrinha Júlia o tempo todo! E estou muito feliz, pq essa semana, ela está chegando... Não vejo a hora... Já faz quase um ano... É muito tempo longe de quem se ama... Por isso eu preciso dizer, cuide bem, nutra, demonstre o afeto, o amor, pelas pessoas que vc ama, pq vc nunca imagina que as circustâncias, que o futuro, que o destino, poderá afastar essa pessoa do seu convívio... Sinto a falta dela 365 dias por ano!! Beijos pra todos, ótima semana ;)

sexta-feira, 11 de junho de 2010

Etapas

"Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final...
Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.  
Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos...
Não importa o nome que damos. O que importa é deixar no passado os momentos da vida que já se acabaram..." 

(Fernando Pessoa)

Julgar os outros é fácil...


"Eram dois vizinhos.
Um deles comprou um coelho para os filhos.
Os filhos do outro vizinho também quiseram um animal de estimação.
E os pais desta família, compraram um filhote de pastor alemão.
Então, começa uma conversa entre os dois vizinhos:
- Ele vai comer o meu coelho!
- De jeito nenhum. O meu pastor é filhote. Vão crescer juntos e ser amigos!!!
E parece que o dono do cão tinha razão... Juntos cresceram, e se
tornaram amigos.
Era normal ver o coelho no quintal do cachorro e vice-versa.
As crianças, felizes com os dois animais.
Eis que o dono do coelho foi viajar no fim de semana com a família e o coelho ficou sozinho.
No domingo, à tarde, o dono do cachorro e a família tomavam um lanche tranquilamente, quando, de repente, entra o pastor alemão com o coelho entre os dentes, imundo, sujo de terra e morto.
Quase mataram o cachorro de tanto agredí-lo, o cão levou uma tremenda surra!
Dizia o homem:
- O vizinho estava certo, e agora? Só podia dar nisso!
Mais algumas horas e os vizinhos iam chegar.
- E agora?!?
Todos se olhavam. O cachorro, coitado, chorando lá fora, lambendo os seus
ferimentos.
- Já pensaram como vão ficar as crianças?
Não se sabe exatamente quem teve a idéia, mas parecia infalível:
- Vamos lavar o coelho, deixá-lo limpinho, depois a gente seca
com o secador e o colocamos na sua casinha.
E assim fizeram... Até perfume colocaram no animalzinho.
- Ficou lindo, parece estar vivo - diziam as crianças.
Logo depois, ouvem os vizinhos chegarem.
Notam os gritos das crianças.
- Descobriram!
Não passaram cinco minutos e o dono do coelho veio bater à porta,
assustado.
Parecia que tinha visto um fantasma.
- O que foi? Que cara é essa?
- O coelho, o coelho...
- O que tem o coelho?
- Morreu!!!
- Morreu?! Como?? Ainda hoje à tarde parecia tão bem!
- Morreu na sexta-feira!!!
- Na sexta??
- Sim, foi antes de viajarmos, as crianças o enterraram no fundo do quintal e agora ele reapareceu !!!!
A história termina aqui...
O que aconteceu depois fica para a imaginação de cada um de nós.
Mas o grande personagem desta história, sem dúvida alguma, é o cachorro.
Imagine o coitado, desde sexta-feira, procurando em vão pelo seu amigo de infância...
Depois de muito farejar, descobre seu amigo coelho morto e enterrado.
O que faz ele?
Provavelmente com o coração partido, desenterra o amigo e vai mostrar para seus donos, imaginando que fossem ressuscitá-lo.
E o ser humano, só sabe julgar os outros e suas atitudes...
Tem sempre a tendência de julgar os fatos sem antes verificar o que de fato, aconteceu.
Quantas vezes tiramos conclusões erradas das situações e nos achamos donos da verdade??
Histórias como essa, são para pensarmos bem nas atitudes que tomamos.
Muitas vezes fazemos o mesmo que essa família fez..."

(Autor desconhecido)

Julgar os outros é fácil, não é mesmo?
Estamos constantemente julgando os outros.
Nosso olhar de crítica é um permanente juiz do próximo.
Enxergamos tudo, principalmente os defeitos alheios.
Mas quando se trata de nossos próprios defeitos, buscamos desculpas pra justificar.
Esquecemos que os defeitos dos outros são um reflexo dos nossos próprios, caso contrário não seríamos capazes de reconhecê-los.
Somos condescendentes ao extremo com nossas fraquezas... As mesmas que nos outros repudiamos.
Relevamos, com toda facilidade nossos deslizes, esses mesmos que nos outros condenamos abertamente.
É tão fácil culpar os outros.
É tão fácil ver os defeitos alheios.
É tão fácil destruir.
Lembro, quando pequena, de ter ouvido uma frase que dizia, "quando você está apontando o dedo indicador para uma pessoa, existem outros quatro dedos apontando em sua própria direção".
Eu reconheço, que muitas vezes esqueci disso.
Mas procuro me lembrar sempre que posso desse ensinamento.
Ele foi, é, e sempre será valioso.
Por isso, compartilho com vocês hoje.
Espero que gostem.
Beijos ;)

domingo, 6 de junho de 2010

Dancing Queen



Aaaaaaaaadoro essa música, desde que a ouvi no filme "Mamma Mia". Aliás, vcs já viram este filme, com a Maryl Streep?? É fantástico! Dá pra rir, chorar e se emocionar de montão...
Além disso, essa música me faz lembrar a Júlinha, desafinada como ela só, cantando e dançando aqui em casa kkkkkkkkkkk, e todas as recordações que envolvam a Jú, são pra mim, momentos mágicos e inesquecíveis. Como sinto sua falta todos os dias!! Mas a minha saudade vai desaparecer em poucos dias, pq ainda esse mês ela virá pra Campinas passar o mês de férias escolares com a gente. Conto os segundos pra ela chegar, porque com ela, o mundo é muito mais colorido e feliz!!
Ainda falando em filmes, eles são outra grande paixão na minha vida! Gosto demais! Seja em casa, nesse friozinho sob os edredons, seja no cinema, ou em qualquer outro lugar! Se forem acompanhados de "pipoca e guaraná", ainda melhor!!
Com eles tenho a oportunidade de viajar pra fora da minha vida, sorrir, chorar, me envolver, identificar coisas de mim mesma nas personagens, enfim... Quer me deixar contente? Faça um convite pra vermos um filme!! rsrsrs
Hj eu tinha plantão no hospital, mas não estava legal. Gripada e sentindo meu corpo todo dolorido, ruim demais! Precisei faltar, infelizmente, detesto qdo isso acontece! Mas precisei me cuidar, pra melhorar logo, pq essa semana tenho mil coisas importantes pra fazer, incluindo ESTUDAR pra prova da especialização na semana que vem.
Ah!! E hj foi o dia da parada gay em Sampa, alguém foi?? E viva a diversidade! Viva todas as tribos, raças e nações! Vivam as diferenças e os diferentes. Que todos tenham seu espaço neste mundo!
Beijos ;)

Novos cosméticos

Oi gente!!
Estou aqui pra mostrar alguns cosméticos que a minha amiga Angela, trouxe pra mim da sua viagem ao exterior. Falando nela, é uma pessoa queridíssima e súper especial!! Tem uma paciência de "jó" comigo e minhas indecisões hahahaha.
Não sei se vcs já ouviram falar, mas as palletes de sombras cremosas da Revlon "Illuminance Crème Shadow" são maravilhosas e num preço bem acessível! Pra ter uma idéia, saem cerca de R$ 25 reais com 4 sombras. Perto das M.A.C. isso é uma bagatela! Por isso, virei fã de carteirinha dessas palletes, e sempre que viajo pra fora, ou que alguém vai, dou um jeitinho de comprar as cores que são lançamentos. De cima pra baixo e da esquerda pra direita, os nomes das cores são  Eletric Pop, Black Magic, Va Va Va Bloom e Precious Metals.
Ela também me trouxe outras coisinhas interessantes, mas o que eu estava mais ansiosa esperando, eram os batons da M.A.C. nas cores Myth, Laught a Lot e Morange, que são lançamentos da coleção primavera 2010, bombando no exterior.
Só sei que meus cosméticos e coisinhas valem ouro pra mim, me deixam felicíssima!!! rsrsrsrs
Beijos e até a próxima... Não esqueçam de comentar... Rô


sábado, 5 de junho de 2010

Hello!!

Sleepless. Watching Jo's program. Thinking about my life too. I hope to find my sleep soon. I need to sleep well tonight, because sunday I'll work.

Sent from my iPhone

A fragilidade do amor


Não pense que o amor é eterno. Ele é muito frágil, tão frágil quanto uma rosa. Pela manhã, ela está ali; ao entardecer, ela se foi. E pequenas coisas podem destruí-la.
Quanto mais elevado for algo, mais frágil será. Ele precisa ser protegido. Uma pedra permanecerá, mas a flor irá embora. Se você atirar uma pedra na flor, a pedra não se machucará, mas a flor será destruída.
O amor é muito frágil, muito delicado. Você precisa ser muito cuidadoso e cauteloso com ele. Você pode causar tal dano que o outro se fecha, fica defensivo.
Se você estiver brigando muito, seu parceiro começará a escapar; vai se tornar cada vez mais frio e fechado, de modo a não ficar mais vulnerável a seu ataque. Então, você o atacará ainda mais, porque você resistirá a essa frieza.
Isso pode se tornar um círculo vicioso, e é assim que as pessoas enamoradas pouco a pouco se separam. Elas se afastam uma da outra e acham que a outra foi a responsável, que a outra a traiu.
Na verdade, como percebo, nenhuma pessoa enamorada jamais traiu alguém. É somente a ignorância que mata o amor. Ambas queriam ficar juntas, mas ambas eram ignorantes. A ignorância delas fez com que entrassem em jogos psicológicos, e esses jogos se multiplicaram.
Osho, em "Osho Todos os Dias: 365 Meditações Diárias"
Imagem por Athena's Pix

sexta-feira, 4 de junho de 2010

E por falar em Copa do Mundo...

Oi gente!! Como eu disse, aqui vou falar um pouquinho dos meus passatempos... rsrsrs. E um deles, é a minha paixão por futebol. Sou corinthiana roxa, desde criança, e ai daqueles que falam mal do meu time perto de mim!! rsrsrs.
Sim, é verdade, existem mulheres que gostam e procuram entender um pouco de futebol, e eu sou uma delas.
Mas acho que quando se trata de Seleção Brasileira, todos nós, brasileiros, nos esforçamos pra entender, ou no mínimo dar alguns "palpites", né?? rsrsrs.
E hj, lendo uma matéria na internet, tirei o chapéu pra resposta do nosso querido camisa 10, Kaká, veja:

"Foi só um jornalista argentino empunhar o microfone para contestar o futebol do time verde-amarelo (“feio”, como frisou), para Kaká subir a voz e, interrompendo a pergunta, defender o futebol do “seu” time como bonito: “Ganhamos de 3 a 1 da Argentina em Rosário. Não acho que foi um futebol feio. Para mim foi espetáculo.”
Espetacular.
Espetacular Kaká."

É pra tirar o chapéu pra esse homem, né gente?? Fala sério!! rsrsrs. 
Kaká (ou "Kakinho" pra mim, que sou íntima dele rsrsrs), espero vê-lo brilhar ainda mais nessa Copa do Mundo... O Brasil todo espera e confia em vc liderando a nossa seleção verde-e-amarela!!


Até dia 15, na estréia do Brasil na Copa... Vamos todos torcer e vibrar juntos!!
Beijos ;)

quarta-feira, 2 de junho de 2010

WELCOME!!

Oi gente!! Muito bom ter vc aqui, visitando meus passatempos e pensamentos rsrsrs.
Faz algum tempo que eu tinha a idéia de montar um blog, pq sou uma pessoa muito comunicativa, dinâmica, procuro estar sempre bem informada, e logo, tenho a necessidade constante de falar, me expressar, para o mundo, para as pessoas, ou pra mim mesma... Pois é, eu falo comigo mesma!! rsrs.
Então, essa idéia antiga do blog tomou forma nesta tarde de 02 de Junho, nesse clima de frio gostoso, aqui em Campinas, num dia que estou de folga do hospital, e, no lugar de estar estudando (que seria o mais apropriado), decidi vasculhar coisinhas interessantes na internet.. E montar o meu blog!!
Espero receber sempre a sua visita. E fique a vontade pra opinar, sugerir, corrigir, falar... Aqui, todos, serão sempre, bem vindos!!
Um bjinho!!